Не пропусти
Главная » Блюда из мяса » Курица с маринованными овощами, рецепты с фото

Курица с маринованными овощами, рецепты с фото

Я очень люблю комбинации овощей и мяса. Сегодняшний рецепт как раз об этом.

Все рецепты из этих продуктов относятся к разряду «быстрых», поскольку овощи не требуют долгой термообработки, да и мясо готовится не так уж долго, если это не говядина или баранина. В этом рецепте я попробовала соединить курицу и маринованные овощи.

Но мясо мы мариновать не будем, только перец с луком. Курица и так очень нежна, поэтому успеет пропитаться всеми соками и ароматами овощей на сковороде, когда будет тушиться вместе с ними.

Это блюдо очень хорошо подходит к ужину, поскольку содержит белок, который придает сытность организму, и овощи, в которых масса витаминов. Калорий тут минимум, так что приступаем.

Время приготовления рецепта – 20 минут.

Сложность — очень легко.

Для начала займемся курицей. Ее необходимо помыть, порезать на кусочки. В этом блюде я использовала бедрышки, но прекрасно подойдет любая часть курицы.

Мясо отправим на сковороду, обжарим, а тем временем перейдем к овощам.

Очистим лук. Подготовим блюдо, в котором будем мариновать овощи. Достанем приправу.

Лук разрежем на 4 части. Перемешаем его с базиликом и оливковым маслом.

Болгарский перец помоем и вырежем хвостик с семенами. Нарежем на дольки.
Добавим к луку и все посолим.

Перемешаем овощи и оставим их на 10 минут постоять и пустить сок.

Тем временем курица уже прожарилась. Не забываем ее мешать.
К курице добавим маринованные овощи. Обжарим все вместе до готовности.

Как видно из рецепта, все манипуляции очень просты, а конечный результат блюда очень вкусный, попробуйте!

Еще можно для остроты и пикантности присыпать все тертым твердым сыром.

Приятного вам аппетита! Буду рада, если такой ужин появится и на вашем столе!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

О admin

x

Check Also

Курица по-албански, рецепты с фото

Блюда из курицы в моей семье очень любят. А я люблю их готовить гораздо больше, чем свинину или говядину. Ведь ...

Курица на сковороде гриль, рецепты с фото

Время приготовления: около 30 минут Сложность: просто Краткая версия приготовления: Куриные ножки промываем. Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы ...

Курица и картошка, запеченные с грибами и орегано, рецепты с фото

Способов запекать куриные голени огромное множество – хоть каждый раз делай все по-новому. Однако этот рецепт мне нравится больше других ...

Курица гриль с лимонным вкусом в микроволновке, рецепты с фото

Оказывается, курицу гриль приготовить очень легко. Ну, вот поверьте, такая курочка вкуснее готовой покупной. А еще это буквально 5 минут ...