Главная 7 Я мама 7 Старая фасоль

Старая фасоль

Старая фасоль

Для того, чтобы приготовить вкусную фасоль, нужен только опыт, и в этом рецепте мы собрали несколько кулинарных рецептов на кухне мастеров. Следуя им шаг за шагом, мы будем создавать бобы, так как каждый день – праздник.

Для 4 больших порций:

2 чашки спелых бобов
1 средняя головка белого или стебля лука-порея
2 средних моркови
1 жареный перец,
на полосках 2 средних помидора, тертый
1 столовая ложка пикантного
1 столовая ложка мятной соли по вкусу
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки красного перца

Замочить бобы в воде на 12 часов. Вымойте и налейте 8 стаканов воды. Варить 1 час умеренного огня и заменить водой.

В новую воду положите фасоль, лук, нарезанный ломтиками, морковь, жареный перец и тертые помидоры. Приправить солеными, мятными и солеными по вкусу.

Варите еще 90 минут умеренного огня, проверяя, нужна ли вам вода. Перед подачей обжарить сливочное масло или перец с перцем и добавить в бобы.

Пищевая ценность на порцию:
КАЛОРИИ 401
Жир 7G (17%)
ХЛЕБ 20G (17%)
УГЛЕВОДЫ 65G (66%)
ФИБРИ 20

О admin

x

Check Also

Рождественская Звезда Ткань

Сегодняшнее предложение – это красивая тканевая звезда, которая сделана очень быстро и легко для украшения дерева или окна с большим настроением. Требуемые материалы: различные кусочки ткани или войлока, ручки, ленты, ножницы, нитки и иглы / ...

Новое исследование отрицает связь между вакцинами и аутизмом

Данные нового исследования 657 461 датских детей, родившихся в период с 1999 по год, отрицали связь между прививками детям и аутизмом. Авторами исследования являются представители Копенгагенского университета и Датского государственного института инфекционных заболеваний. Специфическая вакцина, ...