Главная 7 Красота 7 Плюсы и минусы пищевых добавок

Плюсы и минусы пищевых добавок

Плюсы и минусы диетических добавок

В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы пищевых добавок, отделяющих пшеницу от мякины, то есть, в каких случаях это выгодно принимать, а в каких случаях это может быть крайне контрпродуктивным.

Плюсы и минусы пищевых добавок

Мода потребления биологически активные добавки В последние десятилетия в западном мире все виды распространились как лесной пожар. В США есть настоящие мегаполисы с полками, заполненными лодками, чтобы удовлетворить все виды потребностей в еде. То есть у нас есть холодильники, полные полностью денатурированных продуктов, обработанные, мертвые и лишенные ферментов, и затем мы идем в супермаркет добавки для компенсации этого недоедания. Те же самые питательные вещества, которые мы нашли в биологически активные добавки, они также присутствуют в пище, которую человечество употребляло на протяжении всей своей истории и о которой теперь, похоже, забыли, а именно, о злаках, овощах, фруктах, овощах, семенах, орехах и т. д.

Агглютинат в одной капсуле определенных питательных веществ является научно-техническим прорывом, без сомнения, и использовать его при необходимости – хорошая идея. Но мы не должны забывать, что самые передовые технологии предлагаются самой природой, возможность комбинировать химические элементы, чтобы они могли генерировать жизнь и обеспечивать нас всем необходимым.

Идеи, с которыми мы связываем пищевые добавки

Американское исследование, опубликованное в 2002 году, указало на основные причины, по которым люди Биологически активные добавки:

    • Они полезны для вашего здоровья
    • Предотвратить остеопороз
    • Предотвратить простуду
    • Они укрепляют иммунную систему
    • Это было рекомендовано другом
    • Они обеспечивают энергию

    Преимущества биологически активных добавок

    Возможно, по какой-то причине наш организм химически декомпенсирован недостатком, который вызывает различные типы расстройств или заболеваний. Также может быть, что из-за диета бедна качественными питательными веществами, мы обязаны обеспечить наше тело дополнительная доза какого-то элемента. Другая возможность состоит в том, что мы хотим укрепить оборону в смене сезона. Причин может быть много. Воспользуйтесь, в этих случаях, огромным технологическим прогрессом, который включает введение определенного вещества в организм в высоких дозах без необходимости набухания, чтобы есть определенную пищу, может быть ключевым для улучшения, предотвращения или лечения определенного заболевания или дискомфорта.

    На самом деле, существует множество рекомендаций специалистов в области альтернативной медицины, которым удается обратить вспять определенные патологические состояния, используя большие дозы определенных добавки, минералы или витамины, в том числе рак. Многочисленные публикации рассказывают нам о лечение на основе высоких доз определенных антиоксидантов для преодоления раковых процессов, например. Это то, что называется ортомолекулярной терапией.

    Плюсы и минусы пищевых добавок

    Преимущества добавки Они широко описаны в многочисленных публикациях, и все больше и больше специалистов в области аллопатической медицины исследуют влияние на здоровье, которое могут иметь альтернативы, помимо лекарств или традиционных методов лечения.

    Но помните, что, как и с лекарствами, которые просто облегчают симптомы, но не вылечивают, принимайте добавки Без выяснения причин дисбаланса это не имеет никакого смысла.

    Реклама отвлекает от добавок

    Что-то, что может быть очень полезным, когда его принимают по рецепту врача или под свою ответственность, когда он попытается получить информацию, благодаря рекламе стало обоюдоострым оружием и совершенно абсурдная мода.

    Поскольку некоторые клинические и профессиональные исследования показали влияние на здоровье определенных питательных веществ, крупные корпорации обнаружили огромный экономический потенциал что это влечет за собой, и теперь кажется, что все может быть решено с биологически активная добавка. Таким образом, им удалось заставить любого человека, без обучения или информации, принять бесчисленное множество биологически активные добавки не имея ни малейшего представления о том, что эти питательные вещества являются ничем иным, как химическими элементами, которые могут декомпенсировать баланс организма на разных уровнях.

    Что такое пищевые добавки?

    биологически активные добавки они являются питательными веществами, то есть химические элементы, которые вмешиваются в функциональные процессы клеток и обмен веществ нашего организма. Когда мы говорим о химических элементах, это не означает, что они синтетические, но мы говорим об их естественной химической структуре. Науке и промышленности удалось выделить эти химические элементы и предоставить их в виде капсул в больших дозах. На рынке у нас есть все виды и разновидности: ферменты, гормоны, аминокислоты, витамины, незаменимые жирные кислоты и т. Д. Все эти химические элементы взаимодействуют друг с другом в организме. Проблема в том, что жизнь, любой образ жизни, требует очень точный баланс всех этих химических элементов.

    Природа, которая является великой лабораторией мира и, несомненно, самой продвинутой, во всех своих проявлениях созерцает этот точный баланс, то есть все продукты имеют различные элементы в своем составе, которые компенсируются и регулируются.

    Когда мы принимаем большие дозы этих питательных веществ без контроля, мы рискуем нарушить баланс.

    Что говорят научные исследования о добавках?

    По разным исследованиям делают разные выводы, но чаще всего они являются частичными. Что это значит? То, что любое научное исследование требует больших вложений денег, поэтому большая часть этих научных исследований финансируется крупными корпорациями, которые заинтересованы в том, чтобы делать определенные выводы, особенно когда речь идет об исследованиях, которые имеют дело с продуктом, который может генерировать большие экономические выгоды

    Мы не должны забывать, что тесты обычно проводятся в лабораториях, на животных и в течение очень коротких периодов времени. Наоборот, мы мы сложные существа и живем в мире, который взаимодействует с множеством переменных в любой момент. Поэтому любой вывод о воздействии отдельного химического элемента на здоровье является относительно относительным и необъективным. Конечно, использование клинических исследований и опыта других может быть очень полезным для расширения знаний и принятия решений, но не забывайте, что природа всегда является лучшим ориентиром и что баланс является хорошим инструментом для достижения успеха, во всех сферах жизни.

    Доброе лицо добавки

    Несмотря на все риски, которые могут быть вызваны злоупотреблением определенными добавки, мы также должны помнить, что многие из них могут служить нам в конкретный момент, и что избегать их в целом тоже не очень разумная позиция. Есть случаи, когда они могут быть очень полезными, особенно для тех людей, которые не хотят принимать препараты химического синтеза, или для тех, кто предпочитает альтернативную медицину. Есть добавки безопасно (когда мы соблюдаем дозу и время лечения), чтобы стимулировать иммунная система, покрыть дефицит питательных веществ, чтобы облегчить определенный недуги, и т.д.

    Единственное, что мы хотим настоятельно рекомендовать вам, это то, что вы информируете себя, прежде чем принимать добавки без разбора, что вы принимаете их с соблюдением доз и что, если есть такая возможность, вы снабжаете свой организм теми же питательными веществами из продуктов, которые их содержат, даже если это более неудобно и менее практично.

    Опасности биологически активных добавок

      • Они изменяют химический баланс в организме, так как они имеют гораздо более высокие дозы, чем те, которые содержатся в пище.
      • Натуральное не всегда означает безвредное (природные химические элементы вмешиваются во все физиологические процессы).
      • добавки взаимодействовать с другими лекарствами.
      • добавки может иметь противопоказания при хирургических вмешательствах.
      • Некоторые могут быть загрязнены пестицидами или тяжелыми металлами.
      • добавки во время коммерциализации у них очень мало санитарных обязательств. Постарайтесь убедиться, что ваше происхождение действительно естественно.
      • многие добавки проанализировано в рамках научных исследований, и выяснилось, что некоторые из них не содержали активного ингредиента, который рекламировался, или не содержали его в указанных количествах.

      Ключи к приему пищевых добавок

      Не потреблять дополнение не информировав вас широко о вашем воздействие на здоровье. Принятие ответственности за себя требует большой приверженности, а это предполагает высокую степень знаний. Мы все имеем право экспериментировать и принимать решения о нашем здоровье, но мы рекомендуем, прежде чем делать это, сообщать и собирать все знания, необходимые для того, чтобы не подвергать опасности ваш жизненный баланс.

      Прислушиваться к здравому смыслу

      У него нет логики, чтобы питаться нездоровая пища а затем прибегнуть к биологически активные добавки. Все эти питательные вещества сгущаются в таблетках, которые есть в естественном мире, в живых продуктах. На самом деле, употребление их непосредственно от природы и с помощью разнообразных продуктов является хорошим способом обеспечения внутреннего баланса. Принимайте их только по необходимости, по любой причине, но не без разбора или просто потому, что вам лень получать те же питательные вещества из сбалансированной диеты.

      Так как есть многочисленные добавки «Страхование», которое каждый может купить в супермаркете (для укрепления волос, ногтей, мышц, холестерина, диабета и т. Д.), У всех нас есть ощущение, что регулярное их употребление не влечет за собой никакой опасности. Наш совет: если вы решите использовать биологически активные добавки, не делайте это постоянно. И это не ограничивается добавки, но к любому типу еды. Ограничение диеты и введение в организм высоких доз любого «чудесного элемента» может нарушить равновесие. Нет лучшего способа сохранить это, чем разнообразная диета, богатая многочисленными питательными веществами. Если вы принимаете добавки с определенной целью, сделайте это для короткие периоды времени, особенно если у вас мало знаний об этом.



      О admin

      x

      Check Also

      Пищевые добавки: список опасных и безопасных добавок

      Пищевые добавки: список опасных добавок и страхование Мы показываем вам список опасных и безопасных пищевых добавок с их номенклатурой, их назначением и рисками, чтобы вы могли распечатать и принять его при совершении покупки. Как мы ...

      Питательный ночной крем bio absolute organic

      Органический абсолютный ночной крем Восстанавливает, защищает и питает кожу. Содержит Inca Inchi, растительный органический источник Омега-3, 6 и 9 и Sepilift DPHP. С алоэ вера, маслом жожоба, оливковым маслом и маслом ши. Экосерт сертификат Внимание: ...