Главная 7 Кулинар 7 Ароматный яблочный пирог

Ароматный яблочный пирог

Ароматный яблочный пирог

Осень богата вкусными, ароматными и полезными фруктами – яблоками, грушами, айвой. Осень – начало Рождества.

Вот заманчивый рецепт для тех, кто придерживается строгого поста или просто ест без продуктов животного происхождения.

Рецепт включен Мэгги Пашова диетолог, автор книги «Для здоровых малышей».

1 чашка (250 мл) записанной еды

1 ложка соды для хлеба

2 столовые ложки семена которого смешивают с 4 каплями воды

2 стакана яблок, очищенных и нарезанных кубиками

50 мл кленового сиропа (можно также использовать жидкий мед, но имейте в виду, что его полезные свойства теряются при выпечке)

75 мл масла виноградных косточек (вы можете заменить его оливковым маслом, но опять же с условием, что некоторые из его полезных свойств теряются во время выпекания)

100 мл растительного молока (овсянка, миндаль, кокос и др.)

¼ т. мускатный орех

2-3 гвоздики в клетке

1. Смешайте воду с водой и дайте ей гель в течение 10 минут.

2. Смешайте муку с содой и специями. Отделить кленовый сироп отдельно от масла и молока.

Залейте влажные ингредиенты, дайте им высохнуть и добавьте яблоки и грецкие орехи.

3. Установите подходящий противень, вылейте смесь и разотрите с помощью шпателя или ложки.

О admin

x

Check Also

Крем-суп из сельдерея с хрустящим цикорием

Вкусный суп из сельдерея, украшенный свежеиспеченными ломтиками цикория – идеально. Крем-суп из сельдерея Требуемые продукты: – 2 столовые ложки растительное масло – 2 зубчика чеснока – 1 лук красный лук – 300 г сельдерея – ...

Суп и десерт с кукурузой

Две вкусные идеи с кукурузой. Суп с помидорами и кукурузой Требуемые продукты: – 400 грамм нарезанных помидоров (возможно, из банки) – 340 г консервированной или замороженной кукурузы – 2 зубчика чеснока, измельченные – 1 крупно ...