Главная 7 Кулинар 7 Рецепты с зеленым салатом

Рецепты с зеленым салатом

С наступлением весны на нашем столе все больше присутствует потепление времени и приближающийся пасхальный зеленый салат. Вот несколько простых и вкусных рецептов, чтобы сломать традиционную порцию этого овоща.

Рецепты с зеленым салатом

Перед тем, как приступить к приготовлению зеленого салата, вы должны знать следующее правило: перед маслом ставится уксус или лимонный сок, иначе кислота не сможет смягчить поверхность овоща, и это уменьшит вкус салата. Желательно разрезать листья на большие куски, а не разрезать их, чтобы они содержали больше полезных веществ. Также знайте, что действительно хороший зеленый салат сделан с заправкой, потому что нейтральный вкус овоща нуждается в усилении.

Вот несколько рецептов вкусных и быстрых блюд с зеленым салатом.

Рецепты с зеленым салатом

Зеленый салат с авокадо

Необходимые продукты: ½ салатного айсберга, ½ салата, 1 авокадо, 1 маленькое яблоко, горсть зеленых оливок, горсть гренков, веточка свежего лука, горсть слегка нарезанных орехов, ½ горсть изюма, петрушка.

Для заправки: оливковое масло (по желанию можно заменить маслом грецкого ореха), лимонный сок, чайная ложка меда, чайная ложка арахисового масла или кунжутного тахана.

Если они слишком соленые, оливки замачивают в воде. Все нарезать и перемешать, добавить гренки, орехи и изюм. Подготовьте заправку и смешайте все продукты для нее.

Салат заливают соусом. Подавать с белым вином или розовым.

Рецепты с зеленым салатом

Зеленый салат

Необходимые продукты: ½ салатного айсберга, ½ салата, 1 консервированный тунец, 5-6 слегка крабовых рулетиков, горсть креветок, горсть мидий (по желанию), голубой сыр, семена подсолнечника для посыпки, 1 вареное яйцо, лимонный сок или бальзамический уксус, оливковое масло.

Салаты и специи нарезают. Морские продукты добавляются. Сверху сыр и посыпать семенами.

Он украшен яйцом. Сезон.

Подается на поджаренных ломтиках цельнозернового хлеба, посыпанных оливковым маслом и чесночной пастой.

Рецепты с зеленым салатом

Салат рулетики

Это блюдо очень быстрое и простое в приготовлении, позволяя вам экспериментировать и готовить несколько вариантов. Мы предложим вам идею, которую вы можете изменить или продолжить развивать.

Салат с сыром и фасолью

Необходимые продукты: здоровые и крупные листья салата (столько рулетов, сколько вы планируете делать), белый рассол, плавленый сыр, голубой сыр (или что вам еще нравится), 1 час. приготовленные мелкие бобы, 2-3 красных жареных перца, кунжут тахан, кунжут, слегка нарезанные грецкие орехи, оливковое масло, чеснок по желанию.

Слегка нарезать сыр и нарезать расплавленный на кусочки или, если он очень мягкий, смешать с голубым и белым сыром. Добавьте к ним ложку оливкового масла и кунжутную тахану.

Перемешать. Вам нужно получить густую лужу.

Добавить бобы и порезанный красный перец, кунжут, грецкие орехи, порезанный чеснок по желанию. Смешайте все.

Возьмите один лист и положите его в начинку. Винт лист, как скручивание шердов.

Сверху посыпать петрушкой, оливковым маслом и лимонным соком. По желанию можно приготовить молочный соус из йогурта, петрушки и чеснока и залить его им.

О admin

x

Check Also

Крем-суп из сельдерея с хрустящим цикорием

Вкусный суп из сельдерея, украшенный свежеиспеченными ломтиками цикория – идеально. Крем-суп из сельдерея Требуемые продукты: – 2 столовые ложки растительное масло – 2 зубчика чеснока – 1 лук красный лук – 300 г сельдерея – ...

Суп и десерт с кукурузой

Две вкусные идеи с кукурузой. Суп с помидорами и кукурузой Требуемые продукты: – 400 грамм нарезанных помидоров (возможно, из банки) – 340 г консервированной или замороженной кукурузы – 2 зубчика чеснока, измельченные – 1 крупно ...