Главная 7 Кулинар 7 Семь полезных рецептов с яблоками

Семь полезных рецептов с яблоками

Мы любим этот замечательный и вкусный фрукт, который всегда в моде, поэтому мы представляем 7 полезных и очень аппетитных рецептов.

Семь полезных рецептов с яблоками

  1. Салат с тунцом и яблоками

Вам понадобится: 2-3 чашки приготовленных маленьких бобов, 2 горсти айсберга, 2 средних яблока (по выбору), консервированный тунец, несколько ложек кукурузы, очищенные сырые семена подсолнечника, лук, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус

Вырежьте все продукты. Приправить и перемешать. Сверху посыпать семенами.

Подавать на овсяных крекерах.

Семь полезных рецептов с яблоками

2. Легкая закуска с яблоком

Вам понадобится: несколько отварной картофель, 1 тертая морковь, горсть винограда или изюма, 1 большое яблоко, ½ корзина йогурта, горсть слегка запеченных орехов, несколько столовых ложек горчицы, лимонный сок, перец, оливковое масло

Нарежьте картофель тонко. Добавьте морковь, грецкие орехи, виноград, яблоко и специи. Размешайте йогурт с горчицей.

Залейте остальные продукты и смешайте все.

Семь полезных рецептов с яблоками

3. Запеченные яблоки

Вам понадобится: несколько больших яблок, горсть чернослива, без засолки, другие сухофрукты по желанию, горсть измельченных орехов или фундука, цедра лимона, корица, коричневый сахар по вкусу, 2 столовые ложки масла или масла

Духовка нагревается заранее. Яблоки режутся сверху – с ручки.

Семена высекаются, но не влияют на дно. В яблоке есть дыра. При желании они в бешенстве.

Яблочная начинка готовится путем смешивания сухофруктов (предварительно замоченных по желанию) с грецкими орехами, маслом и специями, и все перемешивается. Яблоки заполнены смесью и смазаны маслом.

Выпекать до коричневого цвета.

Семь полезных рецептов с яблоками

4. Десерт с яблоками, грушами и овсянкой

Вам понадобится: 2-3 кусочка яблок и груш, нарезанных на тонкие кусочки, несколько ложек овсяной муки, горсть измельченных крошек (не измельченных), несколько ложек муки, корица, мед, кунжутная тахана, измельченные орехи и сушеные фрукты выбора, лимонный сок

Разогрейте духовку заранее. Нарежьте нарезанные фрукты муравьями и мукой. Смешайте овсянку с медом, кунжутной таханой, грецкими орехами, добавьте лимонный сок и, наконец, добавьте сахар.

Смешайте все это с яблоками и положите в кастрюлю. Смесь должна быть влажной – есть соус, поэтому положите воду, но не забывайте, что яблоки будут класть их сок.

Испечь браунинг. Подавать с мороженым.

Семь полезных рецептов с яблоками

5. Бананы и яблони

Вам понадобятся: 2 банана и 2 яблока, горсть сушеной черники, чашка с половиной-две муки, 1 яйцо, горсть грецких орехов, корица, коричневый сахар по вкусу, несколько столовых ложек масла, пакет разрыхлителя

Разогрейте духовку. Очистите бананы и раздавите их вилкой.

Разрежьте яблоки и добавьте их к бананам. Положите яйцо, немного масла и корицу.

Смешайте муку и разрыхлитель. Добавьте муку и сахар к фруктам.

Осторожно перемешайте и залейте до 2/3 формул для маффинов, предварительно смазанных небольшим количеством масла. Посыпать орехами.

Выпекать до коричневого цвета.

Семь полезных рецептов с яблоками

6. Тост с яблоками

Вам понадобится: несколько кусочков цельнозернового хлеба, пара ложек арахисового масла (или кунжутное тахана, коровье масло), мед, 1 яблоко, корица.

Смажьте ломтики смесью арахисового масла и меда. Положите сверху нарезанное яблоко и посыпьте корицей.

Сезон аккуратно в духовке.

Семь полезных рецептов с яблоками

7. Теплый яблочный коктейль

Вам понадобится (на 2 больших стакана): 500 мл. несладкий яблочный сок (лучше всего в свежем виде), 1 яблоко, 2 столовые ложки коричневого сахара или меда, алкоголь по выбору (например, виски, бренди, коньяк), корица, имбирь

В кастрюлю положите сок, специи и нарезанное яблоко. Тепло, но не кипятить.

Вылейте алкоголь и держите огонь еще несколько минут, но без разлива смеси. Пить напиток горячим и украшенным кусочками яблок.

О admin

x

Check Also

Рецепты с ананасом

Сочный и сладкий ананас подходит как для сладких, так и для соленых блюд. Мы предлагаем вам меньше обоих. Тост с ветчиной, сыром и ананасом Требуемые продукты: – 2 ломтика тостового хлеба – 2 ломтика швейцарского ...

Крем-суп из сельдерея с хрустящим цикорием

Вкусный суп из сельдерея, украшенный свежеиспеченными ломтиками цикория – идеально. Крем-суп из сельдерея Требуемые продукты: – 2 столовые ложки растительное масло – 2 зубчика чеснока – 1 лук красный лук – 300 г сельдерея – ...