Главная 7 Кулинар 7 Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Дети уже знают, что здоровье скрыто в природе, и если мы хотим быть здоровыми, мы должны придерживаться более естественной жизни и более естественных средств поддержания тела и духа в форме. Вот наши 3 растительных рецепта для иммуностимулирующих агентов:

1. Огненный сидр

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Огненный сидр очень горячий и стимулирующий, что делает его идеальным выбором для борьбы с простудой. Это также действует профилактически.

Но из-за защитного эффекта его следует избегать при сильном воспалении и покраснении горла.

Огненный сидр – это простой, эффективный и недорогой способ сохранить здоровье в сезон гриппа. Доза колеблется от 3 до 30 мл. в день в зависимости от вашего желания и терпимости к похоти.

Жидкость также можно использовать для массажа при мышечной лихорадке или для приготовления компрессов.

ингредиенты:

1/2 стакана тертого хрена

1 зубчик прессованного чеснока

1/2 чашки тертого имбиря

1/2 нарезанного лука

1/2 чайной ложки острого перца

1000 мл яблочного уксуса

От 1 до 3 столовых ложек меда

подготовка:

Положите первые пять ингредиентов в большую банку и залейте яблочным уксусом. Хорошо перемешайте и убедитесь, что уксус находится как минимум на три пальца над ингредиентами и два под крышкой. Разрешить смесь стоять в прохладном, темном месте в течение 4-8 недель.

Процедить и разлить в чистую банку и добавить мед.

Примечание: если используется непастеризованный уксус, на поверхности может образоваться осадок, что совершенно нормально.

2. Чай с корицей и имбирем

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Как и в случае с большинством травяных чаев, полива трав горячей водой достаточно, чтобы использовать их полезные свойства. Но при использовании коры или корней требуется немного больше усилий, чтобы сделать лечебный отвар.

Для этого необходимо погрузить их в кипящую воду и дать постоять на некоторое время на тихом огне. Вот простой рецепт.

ингредиенты:

2 палочки корицы (сломанные)

1/4 стакана тертого нарезанного имбиря

1-часовая ложка меда (по желанию)

подготовка:

Залейте корицу и имбирь в кипящую воду и дайте кипятить на слабом огне в течение 15-20 минут или до тех пор, пока жидкость не упадет наполовину. Снимите с варочной панели и дайте ей постоять еще пять минут.

Процедить и добавить мед по вкусу.

3. Мята Ингаляции

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Одним из наиболее эффективных способов облегчения респираторных заболеваний при простуде или гриппе является вдыхание мяты. Мята обладает противомикробным действием и помогает не только против симптомов, но и против их причины.

ингредиенты:

1-2 столовые ложки сушеной мяты

Большая чаша с водой

подготовка:

Нагрейте воду до кипения и снимите ее с варочной панели. Вылейте в нее мяту, накройте крышкой и дайте постоять пять минут. Снимите крышку, закройте голову широкой тканью и глубоко вдохните пары.

Вы можете повторять свои ингаляции несколько раз в день, пока не почувствуете облегчение от симптомов.

Источник: http://wakeup-world.com/ Перевод: Росслава Стоянова фотография http://foter.com/

Похожие статьи:

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

15 альтернативных способов использовать мед

Травяные рецепты натуральных иммуностимуляторов

Осенняя уборка

“>

О admin

x

Check Also

Рецепты с ананасом

Сочный и сладкий ананас подходит как для сладких, так и для соленых блюд. Мы предлагаем вам меньше обоих. Тост с ветчиной, сыром и ананасом Требуемые продукты: – 2 ломтика тостового хлеба – 2 ломтика швейцарского ...

Крем-суп из сельдерея с хрустящим цикорием

Вкусный суп из сельдерея, украшенный свежеиспеченными ломтиками цикория – идеально. Крем-суп из сельдерея Требуемые продукты: – 2 столовые ложки растительное масло – 2 зубчика чеснока – 1 лук красный лук – 300 г сельдерея – ...