Не пропусти
Главная » Салаты и закуски » Салат из кольраби с заправкой из кунжутного масла, рецепты с фото

Салат из кольраби с заправкой из кунжутного масла, рецепты с фото

Раньше я спокойно проходила мимо капусты кольраби. Для меня этот овощ был непонятен, но мое женское любопытство все же победило во мне равнодушие ко всему новому. Знакомство с кольраби я начала еще в прошлом году. Из этих «мячиков с хвостиками» я с удовольствием готовила салат «Козел в огороде», а еще жарила кольраби в кляре.

Сегодня я решила, что мне очень хочется очередной порции витаминов. Было решено готовить овощной салат с заправкой из кунжутного масла. Почему я выбрала этот вид масла, чтобы заправить салат? Потому что в кунжутном масле очень много кальция, а еще в нем много витамина Е, который благоприятно влияет на красоту волос. Говорят, что достаточно ежедневно добавлять в пищу 2 ч.л. этого масла, чтобы волосы оставались здоровыми долгие годы.

Для приготовления салата из кольраби с заправкой из кунжутного масла необходимы такие продукты:

Время приготовления: 10-15 минут
Сложность приготовления: легко

Для начала промываем под проточной водой все овощи, которые нужны нам для приготовления.


Прекрасным дополнением к такому салату будет сытное мясное блюдо. У меня сегодня были куриные крылышки к салату. Рецептом приготовления крылышек я поделюсь уже завтра.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

О admin

x

Check Also

Салат из пекинской капусты и крабовых палочек, рецепты с фото

Сегодня у нас в меню снова салатик. Куда же без него 😉 Когда у меня дома нет салата, я начинаю ...

Салат из пекинской капусты и копченого сыра, рецепты с фото

Капустные салаты сейчас невероятно популярны и востребованы – даже сегодняшнее «меню» на Алимеро свидетельствует об этом очень красноречиво! Но в ...

Салат из пекинской капусты и зеленых помидоров, рецепты с фото

Зеленые помидоры в сезон стоят сущие копейки, поэтому каждый год я обязательно солю их. А затем уже использую для приготовления ...

Салат из отварной фасоли и овощей, рецепты с фото

Чем еще радует нас лето кроме тепла? Ну, конечно же, свежими и вкусными и овощами, только что сорванные с грядки, ...